Frankenstein i niebo – marzec w Koperniku

W oczekiwaniu na wiosnę tęsknie spoglądamy w niebo i każdy kolejny dzień chłodu zdaje nam się koszmarny, niczym potwór Frankensteina. Dlatego w marcu oderwiemy się nieco od Ziemi i otaczającej nas szarości. Zapraszamy do planetarium i na wystawy.

25-02-2018 03:37

ZE SMAKIEM. Po okresie sytości przychodzi czas na post…

W zapustny wtorek, dokładnie o północy, milkła wszelka muzyka. Gospodynie wnosiły do izby garniec z barszczem i śledzia, przypominając gościom i domownikom, że oto właśnie skończył się karnawał.

25-02-2018 03:31

MIŁOŚĆ W ŚWIECIE MRÓWEK – NAUKOWE WALENTYNKI

Jeden wzlot i całe życie na dnie mrowiska. Smutną egzystencję ma królowa mrówek – samotna w tłumie, skazana na inność i bezruch. Raz do roku w kolonii grzybiarek (Atta cephalotes) z jaj wylęgają się młode królowe i trutnie. W przeciwieństwie do reszty osobników, są one uskrzydlone i maja inną morfologię. Określa się je mianem alate. Skrzydlata młodzież wspina się na źdźbła traw i wzniesienia,

17-02-2018 12:59

GOLĄDKOWO. Praca, która rodzi się z pasji… – Tym razem o …technikach weterynarii

Miłość do zwierząt, chęć związania z nimi przyszłości zawodowej oraz perspektywa dobrej pracy i wysokich zarobków to powody, dla których młodzież podejmuje naukę w zawodzie technik weterynarii.

17-02-2018 12:50

GOŚCINNIE. W obronie prawdy pełnej i niezałganej

Historia (z gr. dosłownie: badanie, wiedza) to nauka o dziejach ujmująca fakty i wydarzenia z punktu widzenia ich rozwoju. Fakty zaś nie pozostawiają miejsca na „uzasadnione” wątpliwości. Badając fakty i wydarzenia z przeszłości, historia pozwala nam poznać przyczyny i skutki tego, co wydarzyło się kiedyś – tyle teoria.

16-02-2018 12:26

ZE SMAKIEM. Przez żołądek do serca!

Już w starożytnej Grecji obchodzono święto bogini miłości i piękności – Afrodyty, która według poety, wyłoniła się z piany morskiej. A z jej związku z Aresem, urodził się znany wszystkim Eros. Swą wieczną młodość, piękność i nieśmiertelność boginka czerpała z boskiego nektaru i ambrozji. Śmiertelni za wszelką cenę chcieli zdobyć receptury na boski napój i strawę, ale nikomu nie udało się uchylić rąbka tej tajemnicy.

15-02-2018 01:16

ZDROWIE I URODA. Jak prawidłowo chodzić z kijami?

Wybierając Nordic Walking jako swoją formę aktywności fizycznej, oprócz odpowiedniego sprzętu, stroju, obuwia, o których pisaliśmy w poprzednich artykułach, należy przede wszystkim poznać i opanować właściwą technikę chodzenia z kijami. Najlepiej, przynajmniej na początku, skorzystać ze wskazówek profesjonalnego trenera. Jeśli nie mamy takiej możliwości, możemy sami, przy pomocy prostych ćwiczeń przygotować się do naszego marszu po zdrowie

10-02-2018 01:12

WŚRÓD GWIAZD

  Planetaria pozwalają poznać gwiazdozbiory, przenieść się do najodleglejszych zakątków kosmosu, cofnąć do początków życia na Ziemi. Dzięki nowoczesnym technologiom multimedialnym, uczestnicy seansów odnoszą wrażenie zanurzenia się w obserwowanych, na co dzień niedostępnych światach. Zwierzęta zamieszkujące oceaniczne głębiny, niewidzialne gołym okiem mikroorganizmy, stworzenia sprzed milionów lat nagle są na wyciągnięcie ręki. Niektórzy, zajmując miejsca na widowni

10-02-2018 01:08

ŚRODOWISKO. Co powinniśmy wiedzieć o ASF – Afrykański pomór świń. Nadal zagrożeniem dla naszych powiatów

Rozmowa z doktorem Maciejem Wierzchoniem Powiatowym Lekarzem Weterynarii

10-02-2018 12:58

ZE SMAKIEM. KORALOWE GODY

Kiedy los płata figle, gdy jest mi smutno i źle, szukam ciepła i zrozumienia wśród przyjaciół. W lecie, ogrzewa nas dobre słowo i  zerwane prosto z krzaka owoce, zimą kominek, Andrea Bocelli i kieliszek naleweczki pana domu. Na każdą porę roku Ewa ma inne „pocieszenie”.

10-02-2018 12:50

JABŁONNA/ LEGIONOWO. Elektro-Instal poleca

Przedstawiamy Państwu ofertę firmy Elektro-Instal. „ELEKTRO – INSTAL RPS SP. z o.o jest firmą działającą na rynku branży elektrotechnicznej od ponad 24 lat. Początkowo sprzedaż w naszej firmie była prowadzona na niewielkiej, specjalnie wydzielonej powierzchni która obecnie stanowi część magazynu. Od 1996 roku klienci byli już obsługiwani w specjalnie wybudowanym i przystosowanym dla potrzeb interesantów dziale

09-02-2018 01:35

WALENTYNKI W KOPERNIKU

Jeśli jeden walentynkowy wieczór to dla Ciebie za mało, dołącz do nas. W Koperniku organizujemy czterodniówkę! Będą nastrojowe obserwacje nieba, romantyczne szlagiery i specjalny wieczór dla dorosłych. Gwarantujemy inteligentną rozrywkę ze szczyptą nauki.

04-02-2018 06:06

ZE SMAKIEM. Bliny – małe słońca

Przepyszny smak gryczanych blinów wprawia w zdumienie każdego, kto miał okazję ich spróbować. Tajemnica tkwi w cieście, które dziś robione jest na drożdżach. Dawniej na zakwasie lub kwaśnym mleku. Ogólna zasada jest prosta – im tłustsze, tym lepiej smakują. Na temat tego, co jest blinem, a co już nim nie jest, można napisać całą rozprawę. Bliny

04-02-2018 05:55

ZDROWIE I URODA. Rozgrzewka przed marszem

Ma na celu przygotowanie organizmu do wysiłku poprzez dostarczenie tlenu i substancji odżywczych do komórek mięśniowych. Powinna trwać od 5 do 10 minut, obejmując wszystkie duże grupy mięśniowe. Dla lepszego rezultatu należy rozpoczynać rozgrzewkę powoli, sukcesywnie zwiększając intensywność ćwiczeń. Rozgrzewając się można wykonywać krążenia stawów skokowych (na zdjęciu), krążenia stawów biodrowych, skręty tułowia z kijami nad głową,

28-01-2018 02:45

ZDROWIE I URODA. Bezpiecznie i zdrowo

W tym i kolejnych artykułach z naszego cyklu, przygotowywanego wspólnie z ekspertami z Perła Wellness, spróbujemy zachęcić naszych czytelników do zdrowego „kijkowania”, czyli Nordic Walking

28-01-2018 01:57

HISTORIA. O powstaniu styczniowym – Mikołaj Wasiliewicz Berg

22 stycznia 1863 r. Tymczasowy Rząd Narodowy wydał manifest ogłaszający powstanie styczniowe – największe polskie powstanie narodowe

28-01-2018 04:38

Najpiękniejsza Para Młoda – Ostatnie trzy dni do końca głosowania!!!

Głosowanie trwa!   Przed nami ostatnie trzy dni głosowania na Najpiękniejszą Młodą Parę!!! Stawce nadal przewodzą Państwo Maja Łukaszewicz i Dariusz Brzeziński, ale topnieje przewaga prowadzących nad kolejnymi parami. To ostatnia szansa aby zagłosować na swoich faworytów, a główna nagroda to wspaniały romantyczny weekend w Hotelu Zamek Gniew lub Hotelu St. Bruno w Giżycku.

24-01-2018 02:34

ZDROWIE I URODA. Ruch najlepszym lekarstwem

Będziemy was o tym przekonywać w cyklu artykułów przygotowywanych wspólnie z dwiema wspaniałymi i przebojowymi kobietami – Małgorzatą Perl i Anną Plucik – Mrożek, które budzą do aktywnego, zdrowego życia setki osób. Pracują wspólnie w klubie Perła Wellness w Michałowie Reginowie, ale też podróżują po Polsce, by edukować i uświadamiać jak ważny dla naszego zdrowia jest ruch. Dziś słów kilka o Exercise is Medicine

20-01-2018 09:26

Do utraty tchu wieczór dla dorosłych w Koperniku

  Zapraszamy na kolejny Wieczór dla dorosłych. Mamy dla Was multimedialne i interaktywne eksponaty, pokazy w planetarium, naukowe miniwarsztaty. Poza tym oferujemy atrakcje dodatkowe, związane z tematem przewodnim wieczoru, którym jest powietrze.

20-01-2018 09:20

ZE SMAKIEM. Pączki to nieodłączna pozycja w karnawałowym menu

Historia pączka sięga czasów rzymskich. Starożytny Rzym sławny był z biesiadowania i   hucznych zabaw, szczególnie w karnawale.

20-01-2018 08:47