Z okazji premiery najnowszej płyty “Melodie z musztardą” zawierającej uznane przeboje polskiej muzyki w nowych, odświeżonych wersjach rozmawiamy z Robertem Szymańskim – mieszkańcem Legionowa, autorem tekstów, wokalistą i współzałożycielem zespołu Sexbomba. Co się dzieje w zespole Sexbomba?…
O niedawno uruchomionej nowoczesnej farmie fotowoltaicznej w Płocochowie i korzyściach, które ta inwestycja może przynieść naszym mieszkańcom,rozmawiamy z przedstawicielami firmy JC CONSULTING. Proszę się przedstawić naszym czytelnikom.Witamy serdecznie, Marek Ceckowski i Łukasz…
Alkohol jest jedną z najczęściej używanych substancji psychoaktywn…
Wśród polskich kierowców przeważają mężczyźni, ale wiele kobiet równie…
6 lutego 25r. w Pałacu Prezydenckim miała miejsce uroczystość podp…
Z okazji premiery najnowszej płyty “Melodie z musztardą” zawierającej uznane przeboje polskiej muzyki w nowych, odświeżonych wersjach rozmawiamy z Robertem Szymańskim – mieszkańcem Legionowa, autorem tekstów, wokalistą i współzałożycielem zespołu Sexbomba.
28-03-2025 03:48Z okazji premiery najnowszej płyty “Melodie z musztardą” zawierającej uznane przeboje polskiej muzyki w nowych, odświeżonych wersjach rozmawiamy z Robertem Szymańskim – mieszkańcem Legionowa, autorem tekstów, wokalistą i współzałożycielem zespołu Sexbomba.
28-03-2025 02:06Już 21 marca swą premierę będzie miała „Złuda”, najnowsza powieść Agaty Kunderman (autorki świetnie przyjętych przez czytelników thrillerów pt. „Wróżda” i „Wody czerwone”), która poprowadzi czytelnika przez mrok kłamstw, widziadeł oraz lokalnych legend, wśród których ktoś skrzętnie ukrył przerażającą prawdę. Gorąco zachęcam do sięgnięcia po tę pozycję.
21-03-2025 12:07Możemy zapomnieć o jedzeniu lub piciu, ale nie możemy zapomnieć o oddychaniu. Oddychanie to podstawa naszego życia, która wpływa na cały nasz organizm: układ hormonalny, wszystkie procesy metaboliczne, regulację temperatury ciała, wsparcie odporności etc. Proces ten jest tak naturalny, że nawet go nie zauważamy dopóki nie odczujemy trudności w oddychaniu.
16-03-2025 12:25Trzyma się trzech zasad, które pozwalają mu przetrwać – żadnych pytań, żadnych więzi, żadnych błędów. Sprząta to, z czym nikt inny nie chce mieć do czynienia – krew, łzy i brudne sekrety mafii. Jego życie to ciągła ucieczka i śmierć czająca się tuż za rogiem.
18-02-2025 11:25Z pisarzem, szefem legionowskiego wydawnictwa „I się wydało” – o zmianach w polskiej emigracji zarobkowej na Zachód, percepcji wojny w Ukrainie i dobrodziejstwach cyfryzacji, a także o kondycji człowieka we współczesnej Europie rozmawiał Robert Żebrowski.
08-02-2025 06:36„Nowy Rok, nowy ja!”! Styczeń to dla wielu z nas czas nowych początków i zadbania o siebie. Czas zmian w naszym życiu. Mało kto wie, że noworoczne postanowienia zawdzięczamy starożytnym Rzymianom. Janus, rzymskie bóstwo o dwóch twarzach, był uosobieniem nowych początków. Jakiego początku szukamy dla siebie w Nowym Roku? Według badań na szczycie postanowień od lat wśród Polaków przewija się jedno:
29-01-2025 02:13Znalezione w wodzie okaleczone zwłoki młodej kobiety dają początek kolejnemu śledztwu Ewy Jędrycz i Huberta Zaniewskiego, puławskich policjantów, którym przyjdzie się tym razem zmierzyć z wyjątkowo brutalnym i przebiegłym zabójcą.
29-01-2025 09:35EP Development, firma z ponad dekadą doświadczenia w branży deweloperskiej, realizuje w Nowym Dworze Mazowieckim Osiedle Pogodne – wyjątkową inwestycję mieszkaniową, która łączy nowoczesną architekturę z wygodą życia. W Warszawie i jej okolicach setki rodzin już cieszą się mieszkaniami stworzonymi przez tego sprawdzonego dewelopera. Teraz podobna szansa otwiera się przed mieszkańcami Nowego Dworu Mazowieckiego i okolic.
22-01-2025 07:32Do grona autorów INITIUM dołączyła wyjątkowo utalentowana Urszula Kusz-Neumann! Jej thriller pt. „Czarny świt” ukaże się już 17 stycznia. To pełen napięcia, tajemnic i rodzinnych dramatów thriller, w którym każde kłamstwo i każda decyzja z przeszłości mają swoje konsekwencje w teraźniejszości, a wewnętrzne demony mogą zniszczyć to, co najważniejsze.
14-01-2025 05:06Docierają do nas informacje, że oczyszczalnie, które odbierają ścieki komunalne z terenu powiatu legionowskiego: oczyszczalnia Czajka w Warszawie oraz oczyszczalnia Dębe w Orzechowie, działają już na granicy swojej przepustowości. W związku z tym, mogą być problemy z przyłączeniem do nich nowych osiedli czy innych inwestycji. Głośno było również o problemach posiadaczy przydomowych oczyszczalni ścieków, którzy mają kłopoty z pozbyciem się osadów powstających w takich
30-12-2024 12:36Nasi przodkowie do wieczerzy wigilijnej – nazywanej także postnikiem, kutią, wilią, wigilią – zasiadali wraz z pierwszą gwiazdką na niebie. Kiedy pojawiał się ten znak i gwiazda zajaśniała, rozpoczynał się świąteczny czas.
29-12-2024 08:17Bój pod Ossowem wkracza w nową erę promocji historii dzięki innowacyjnemu projektowi „Ossów QR”. Przedsięwzięcie to łączy tradycyjne metody prezentacji z cyfrowymi rozwiązaniami, pozwalając na jeszcze bardziej angażujące zgłębianie dziejów epizodów ossowskich Bitwy Warszawskiej 1920 roku. To ciekawy przykład, jak technologia może wzbogacić doświadczenia kulturalne, czyniąc historię bardziej dostępną i atrakcyjną dla każdego.
29-12-2024 06:14Niecodzienny Święty Mikołaj wraz ze swoją załogą – elfami i śnieżynkami oraz reniferami na pokładzie luksusowego jachtu Virtue Top 10 wpłyną na nadbrzeże Gdańska. Załoga po zejściu na ląd rozdawała mieszkańcom oraz turystom precle z Piekarni Tyrolskiej z Olsztyna, każde opakowanie było opatrzone kodem QR, zachęcającym do udziału w interaktywnej zabawie – wystarczyło zeskanować kod,
24-12-2024 11:073 grudnia odbędzie się konferencja online pod tytułem „Wykorzystanie zjawisk sztuki do edukacji o Bitwie Warszawskiej”, organizowana przez Samorządową Instytucję Kultury „Park Kulturowy Ossów – Wrota Bitwy Warszawskiej 1920 roku”.
01-12-2024 04:48Pod koniec listopada w księgarniach pojawiła się powieść pt. „EUTYMIA” Grzegorza Mirosława, będąca połączeniem kryminału oraz powieści przygodowej, w której autor połączył krwawe legendy oraz brutalne mordy osadzając je w pięknych krajobrazach polskich gór. Gorąco zachęcamy do sięgnięcia po tę pozycję.
01-12-2024 03:58W dzisiejszym świecie kosmetyki przechodzą prawdziwą metamorfozę. Dzięki dynamicznemu rozwojowi nanotechnologii, składniki aktywne mogą działać szybciej, skuteczniej i precyzyjniej niż kiedykolwiek wcześniej. Naukowcy i eksperci branży kosmetycznej tworzą produkty, które nie tylko nawilżają skórę, ale wnikają w jej głębsze warstwy, regenerują uszkodzenia i wzmacniają strukturę, co umożliwia uzyskanie efektów widocznych niemal natychmiastowo.
24-11-2024 01:41Grupa Polmlek z silną międzynarodową pozycją na rynku przetwórstwa spożywczego. Firma z Pułtuska w 2024 roku obchodziła jubileusz 30 lecia istnienia. Założona i zarządzana przez Jerzego Boruckiego i Andrzeja Grabowskiego Grupa współpracuje z ponad 10000 polskich rolników, także z okolic Pułtuska, a swoje produkty sprzedaje do 140 krajów świata. Kluczem do sukcesu pułtuskich przedsiębiorców jest
22-11-2024 12:48Pocenie się to naturalny proces, który pełni kluczową rolę w regulacji temperatury naszego ciała. Dzięki temu mechanizmowi termoregulacji organizm jest w stanie dostosować się do zmieniających warunków środowiskowych. Kiedy ciało się przegrzewa, np. podczas wysiłku fizycznego, w upale lub na skutek stresu, gruczoły potowe aktywują się, wydzielając pot – substancję składającą się głównie z wody, soli mineralnych i śladowych ilości
27-10-2024 01:53